10月22日，安乡县总工会在县工人俱乐部举办2026年女职工芙蓉公益课堂——形体仪态美学专项公益培训，全县各机关、企事业单位近50名女职工参加本次课程。

本次培训特邀ACIC形体礼仪高级导师授课。两位老师深耕女性形体矫正、仪态塑造、职场形象美学培训领域，教学经验丰富，课程实用性强。培训采用理论讲解、示范教学、一对一纠正、集体实操练习相结合的方式，课堂氛围轻松活跃，内容通俗易懂。

课上，导师围绕四大板块开展教学。针对办公人群常见的含胸驼背、头前伸、高低肩等问题开展体态矫正训练；系统讲解标准站、坐、走姿，手部仪态与表情礼仪，带领学员塑造优雅仪态；分享职场气质提升、着装搭配、社交礼仪规范等形象美学知识；同时安排肩颈拉伸、体态放松练习，帮助大家舒缓工作疲劳，缓解身体僵硬。参训女职工认真听讲，跟随老师指导逐项练习，导师现场逐一纠正动作，大家沉浸在形体美学学习之中。

本次活动参训女职工提前到场签到，遵守课堂纪律，全身心投入学习。大家纷纷表示，公益课程贴合办公实际需求，既学到形体礼仪知识，掌握体态调整方法，又舒缓身心压力，收获满满。

 安乡县总工会将持续做实做细女职工关爱服务，依托芙蓉公益课堂，推出更多贴合女职工需求的特色课程，不断丰富女职工精神文化生活，助力广大女职工以更好的精神风貌立足岗位、绽放巾帼光彩。